{"id":9230,"date":"2025-08-01T11:36:03","date_gmt":"2025-08-01T10:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/?p=9230"},"modified":"2025-08-01T11:36:03","modified_gmt":"2025-08-01T10:36:03","slug":"w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/?p=9230","title":{"rendered":"W zdrowym ciele zdrowy duch"},"content":{"rendered":"\n

W dniu 28.07.2025 w Domu Dziennego Pobytu \u201eSenior\u201d w Wyszkowie odby\u0142o si\u0119 spotkanie z Dietetykiem Pani\u0105 Katarzyna Ku\u0142akowsk\u0105 – Pliszek. Seniorzy mogli wys\u0142ucha\u0107 ciekawej pogadanki na temat \u017cywienia, sposob\u00f3w przygotowywania pe\u0142nowarto\u015bciowych posi\u0142k\u00f3w, nawadniania organizmu, aktywno\u015bci fizycznej, za\u017cywania lek\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Seniorzy z zainteresowaniem s\u0142uchali Pani Katarzyny, mieli mo\u017cliwo\u015b\u0107 wzi\u0119cia udzia\u0142u w\u00a0dyskusji, w tym zadawania pyta\u0144 na interesuj\u0105ce ich tematy zwi\u0105zane z \u017cywieniem.<\/p>\n\n\n\n

W spotkaniu wzi\u0119\u0142a udzia\u0142 r\u00f3wnie\u017c Naczelnik Wydzia\u0142u Edukacji i Spraw Spo\u0142ecznych Pani Marta Wildangier \u2013 Ciuraj.<\/p>\n\n\n\n

Seniorzy serdecznie dzi\u0119kuj\u0105 za ciekawy wyk\u0142ad przeprowadzony wolontarystycznie przez Pani\u0105 Katarzyn\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"Spotkanie<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Spotkanie<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Spotkanie<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Uczestnicy<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W dniu 28.07.2025 w Domu Dziennego Pobytu \u201eSenior\u201d w Wyszkowie odby\u0142o si\u0119 spotkanie z Dietetykiem Pani\u0105 Katarzyna Ku\u0142akowsk\u0105 – Pliszek. Seniorzy mogli wys\u0142ucha\u0107 ciekawej pogadanki na temat \u017cywienia, sposob\u00f3w przygotowywania pe\u0142nowarto\u015bciowych posi\u0142k\u00f3w, nawadniania organizmu, aktywno\u015bci fizycznej, za\u017cywania lek\u00f3w. Seniorzy z zainteresowaniem s\u0142uchali Pani Katarzyny, mieli mo\u017cliwo\u015b\u0107 wzi\u0119cia udzia\u0142u w\u00a0dyskusji, w tym zadawania pyta\u0144 na interesuj\u0105ce … Continue reading W zdrowym ciele zdrowy duch<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-9230","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9230"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9235,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9230\/revisions\/9235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ops.wyszkow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}